“ 南方美食特搜，与你共享健康优质生活 ” 花胶枸… 阅读更多 »冬季，煲这款靓汤，滋阴养颜，补肾益精，补血养胃，对于体虚，易疲劳或者手术后恢复中的人特别适宜

二 / 十 / 四 / 节 / 气/立 /冬 立 … 阅读更多 »立冬 | 补肾藏精，养精蓄锐

看高养生课堂 很多人一到冬天就出现腰膝冷痛、夜尿频… 阅读更多 »寒与肾相应，冬季养生用这几招，养肾防寒、补肾扶阳！

老偏方全集为您普及健康知识 点击下方↓↓↓免费关注… 阅读更多 »长期使用六味地黄丸有什么危害？中医教你正确补肾，养阴，填精

“人到中年不由己，保温杯里泡枸杞。”这人一过中年，… 阅读更多 »吃再多补品，不如早晚吃点它！国医推荐，既补肾气，也增精力

祖传医方 可治疗一切 “怪病” 点击关注查看 分享… 阅读更多 »中医：一药具五味，五脏皆可养，养心、保肝、补肾、固肺、健脾

学民间中医偏方 银耳是至为平和的补品，全家男女老幼… 阅读更多 »早上喝碗它，润肺、补肾、升免疫，一整天都精神！

11-07 今日立冬 立冬补冬 不补嘴空 立冬，是… 阅读更多 »节气养生 | 秋去冬来立冬时，补肾防寒抵寒气

寒风乍起立冬至，今天我们迎来了二十四节气里的「立冬… 阅读更多 »今日立冬 | 以肾为先，记住4点，补肾温阳暖一冬

立冬穴位贴点把“火”， 补肾温阳暖一冬。 【立冬：… 阅读更多 »立冬：第一个补肾日，穴位贴点把“火”！