导语：俗话说的好，“春困秋乏夏打盹”，其中春困可以… 阅读更多 »小小一颗它，还是“补肾高手”！时不时吃一次，补肾又祛湿，吃出健康好身体

芡实怎么吃补肾？芡实是一种水生植物，也是一味中药。… 阅读更多 »芡实补肾如何吃？6种吃法推荐

早春之际，天地间初升的阳气尚十分微弱，天气时暖时寒… 阅读更多 »2月“养肝第一菜”，还是通肠、补肾的高手！但这3类人不适合吃

点击下图关注养身厨房 养生美食主持陈赛邀请您一起关… 阅读更多 »这芽菜是“春季仙芽”！滋阴补肾、养肝不上火！枸杞加它泡水喝，好处翻倍~

首先给大家看一个图片，您猜猜看他多大年纪？ 这位朋… 阅读更多 »这个穴位比"六味地黄丸"更强大，补肾不伤肝！肾虚、耳鸣、脱发必用此穴

这里快速关注心视野”， 广受推崇的微信公众号new… 阅读更多 »闭目养肝，提脚补肾，10个小动作让你更健康！

阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“硒与人体健康… 阅读更多 »四个中成药，疏肝健脾、养肺补肾

春天是喝粥的好季节。药王孙思邈曾在《千金方》中提到… 阅读更多 »春天最养人的3碗粥！护肝补肾健脾胃，总有一款适合你！

“食饮有节、食养五脏”，比起药补，食疗便是百利而无… 阅读更多 »【今日素食】5种餐桌上的“养生宝”！补肾益气身体好，老人孩子要常吃！

肉苁蓉寄生羊肉汤 肉苁蓉是名贵中草药，自古被誉为“… 阅读更多 »豆腐加它一起炖补肾，肾虚克星！