补肾

三九补一冬，来年无病痛 数九天：天气最冷，也最好养… 阅读更多 »冬至 | 波斯卡“养心补肾”有妙招！

现代人工作压力大，往往很容易出现体虚乏力的状况，可… 阅读更多 »中医告诉你，黑豆是最好的补肾食品！

中医认为肾为先天之本，古代流传下来的补肾方法有很多… 阅读更多 »比吃任何药都灵的补肾方法！

吃饺子 饺子馅那么多，该选哪种馅来包了吃呢？ 吃饺… 阅读更多 »吃饺子，肉馅里只要加点这个，吃一顿补肾治胃胜吃药

肾关穴 【穴性】大补肾气肾阳、填精补髓。别名肾关，… 阅读更多 »董氏奇穴三大要穴之肾关穴应用精解（补肾最强穴）

“冬至阳来复，草木渐滋萌” 12月22日 我们迎来… 阅读更多 »【达生春】冬至养生：阴中求阳，温补肾阳！

2022年12月22日为冬至，此时处于太阳黄经27… 阅读更多 »【天基权二十四节气养生系列】——冬至养生：防寒补肾，滋阴潜阳

导语~常年精伤过度，肾被掏空，中医可以先补脾后补肾… 阅读更多 »常年精伤过度，肾被掏空，中医可以先补脾后补肾，避免出现虚不受闭门留寇

冬至在每年公历的12月21-23之间，有“冬至一阳… 阅读更多 »冬至，阳生补肾的最佳时节

　　一天一个蛋，健康永相伴！几乎所有的百岁老人和国… 阅读更多 »鸡蛋配它吃，男人补肾，女人补气！