每天一分钟，健康养生好轻松 ​ ​ ​ ——END… 阅读更多 »过年吃这种饺子，温补肾阳、升发肝气，来年少生病

大寒是二十四节气中最后一个节气，因“寒气之逆极，故… 阅读更多 »大寒养生——暖身、暖心、温补肾阳！

岁月无痕 专注中国女性健康 美容｜美体｜养生｜国学… 阅读更多 »健康天地 | 板栗生吃补肾、熟吃健脾！它们生吃与熟吃的差别竟然这么大

肾虚属于一种中医名词，是指肾脏的精气不足，主要症状… 阅读更多 »素食是最强补肾药！

人体自身补肾法 一切用药补肾的方法都弱爆了！！今天… 阅读更多 »人体自身补肾法

让每个家庭都有一个健康管理员 ●要补脑为什么先要补… 阅读更多 »补脑先补肾：银杏肉苁蓉

春生、夏长、秋收、冬藏，中医养生要顺应天时。所谓冬… 阅读更多 »一碗“补精饭”，来年气血足！阳后这样吃，补肾促恢复

点个关注吧以防下次找不到哦 今天给大家讲一味中药，… 阅读更多 »中医：一味中药搭配煮水喝，养肾固精，养肝补肾，阴阳双补，健脾和胃

典型症状：耳鸣耳聋、手足心热、腰膝酸软、大便干结、… 阅读更多 »补肾就用六味地黄丸？手足心热、腰膝酸软等肾阴虚者才合适

提到补肾，很多人会联想到男人性功能问题，其实补肾不… 阅读更多 »最直接、最简单有效的补肾方法！！