补肾

对于很多平时不太注意饮食的人们，很容易出现身体虚弱… 阅读更多 »食物调理脾虚，建议多吃板栗，补肾健脾养胃，调养气血，滋润肌肤

导语：黑豆作为五谷杂粮之一，是最常见、最常吃的食物… 阅读更多 »“补肾猛将”找到了！不是韭菜而是它，隔天吃一次，阴阳双补，头发密了，气色好了

冬瓜盅 原料:新鲜的小冬瓜1个，水发香菇若干，冬笋… 阅读更多 »滋阴补虚、壮阳补肾、清热、利水、消肿——冬瓜盅

宣宾老师说还阳卧 宣宾 有很多人晚上睡不着觉，睡不… 阅读更多 »睡觉姿势妙，补肾有奇效——还阳卧和混元卧

韭菜简介 韭菜别名：丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、… 阅读更多 »韭菜的功效与作用:温中开胃,行气活血,补肾助阳

寻求良好的延年益寿之法，以期达到健康长寿、无疾而终… 阅读更多 »各年龄段补肾该用什么中药

玉米萝卜大骨汤 原料： 玉米棒150克、排骨250… 阅读更多 »【健康】几款煲汤，去干火补肾脾

请点击上方蓝色“岐黄e课堂”关注，开启中医学习健康… 阅读更多 »董氏奇穴之肾关穴，补肾“最强穴”

导语：要说春季什么最新鲜，那一定是春韭。俗话说：“… 阅读更多 »肾强一倍，长命百岁！建议中老年：春季多吃“养肾第一菜”，健脾补肾，2月吃最养人

欢迎您去学习中医知识 高羊茅又称地棕、杜草、党参、… 阅读更多 »老中医公开：身边最好的“补肾药”，韭菜都排不上号，吃多了让人怕！