补肾

女人，最惧脾虚，尤其是生育之后消耗过多，导致脾气虚… 阅读更多 »女人的“养颜米”， 男人的“加油站”！这么吃补肾又祛湿！

点击上方蓝字关注「太原市中医医院」 编 者 按 冬… 阅读更多 »【养生谈】冬季养生肾为先！中医教你几招，养肾防寒、补肾扶阳

本周养生要点：冬季有两条伤肾的通道：第一条通道就是… 阅读更多 »冬藏需进补，菠菜不能少！搭配下肢按摩操，减糖又补肾，快来学起来！

正气存内, 邪不可干! 为何艾灸能帮你身体祛除寒湿… 阅读更多 »保命之法, 灼艾第一? 为何艾灸能疏通经络、补肾续命、养生治病?

调理师守护健康 点击上方蓝字“我是调理师”即可关注… 阅读更多 »冬天进补第一肉、第一药、第一根……养胃补肾气，现在吃最养人

01.枸杞煮鸡蛋 取来枸杞30g，和鸡蛋一起放在清… 阅读更多 »​补肾补阳的“特效药”

修行养生讲“三分调，七分养”，是指人体脏腑失调的时… 阅读更多 »博仁国医馆 |睡觉能“补肾生阳气”，方法很简单

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