寒冬季节补肾气，不用吃药，用好这四个技巧，两个方法，保你肾气十足由 徐子善2022年 12月 6日《黄帝内经》中有“肾者……通于冬气”的记载，意思是… 阅读更多 »寒冬季节补肾气，不用吃药，用好这四个技巧，两个方法，保你肾气十足
每天坚持踮踮脚，走上百步，补肾气、治腰痛、不中风(附踮脚要诀)由 妙曼洞见2022年 12月 6日踮脚跟 800年的养生法 踮脚跟在古代就早已被运用… 阅读更多 »每天坚持踮踮脚，走上百步，补肾气、治腰痛、不中风(附踮脚要诀)
【每日一穴】大钟穴：补肾第一要穴,强腰壮骨,让你冬天不生病！由 张焕养身堂2022年 12月 6日▲长按保存图片，分享给朋友~ 每日一穴 每天一个穴… 阅读更多 »【每日一穴】大钟穴：补肾第一要穴,强腰壮骨,让你冬天不生病！
