中医认为五脏和五行相伴，五味补五脏。可见我们所吃的… 阅读更多 »润肺吃它，养肝吃它，补肾吃它！身体各器官最爱吃的食物在这

👉多吃粗粮虽有益，但是哪些人不宜吃粗粮？ 👉这是 … 阅读更多 »这两种食物男人吃补肾养肾，女人吃了滋阴补血，你竟然不知道？

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提到补肾，很多人会联想到男人性功能问题，其实补肾不… 阅读更多 »【养生馆】都说补肾难！这样补肾，简单又有效，每天都能做，还不用花钱！

每次在超市看见新鲜的茴香菜，都会买一把回来，茴香馅… 阅读更多 »它是补肾高手和胃病克星，就在您的厨房里！

朋友们，早上好啊~ 我是每天分享中医养生知识的小肖… 阅读更多 »立冬补肾正当时！做好4件事，温补肾阳还提升免疫力，一年病不找！

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