点击上方蓝字“金匮灵枢” →点击右上角“&#823… 阅读更多 »一个方子，就能同时补心补肝补脾补肺补肾，男女老少都适合，太厉害了

民间有句话叫“冬季进补，来年打虎”。冬季食补以温热… 阅读更多 »冬天进补第一肉、第一药、第一根…！养胃补肾气，现在吃最养人

点击上方蓝字关注我们，了解更多健康知识！ 欢迎来到… 阅读更多 »冬季养生宜补肾

踮踮脚，别看只是一个很小的动作，但却是一种古老的养… 阅读更多 »低头踮脚，补肾气，治腰痛！

谢锡亮：山西省侯马市人，1926年生于河南原阳县（… 阅读更多 »冬天到了，你有这7种症状抓紧艾灸补肾

春生夏长，秋收冬藏。五行中，秋属金，对应五脏的肺，… 阅读更多 »V蜜古方丨乳腺生殖调理专家—秋收冬藏，补肾好时机，5大实用补肾方法推荐

熟地黄性微温，属补益药。能补血生精，滋肾养肝。是最… 阅读更多 »熟地黄的补肾作用

简单地说，肾虚就是肾的精、气、阴、阳不足，是中医里… 阅读更多 »补肾解全身病痛——养生必养肾

养血补肾食好粥 图片来源：摄图网 又到周末啦！秋冬… 阅读更多 »养血补肾食好粥丨周末美食

导读：角药是以中医基本理论为基础，以辨证论治为前提… 阅读更多 »胡晓灵：4组3味药组成的补肾“金三角”