每日一汤 海马炖瘦肉 材料：海马一对，瘦肉200克… 阅读更多 »每日一汤 | 【海马炖瘦肉】滋肝、补肾、助长高

先让我们静下来凝听这段音频 01 引言 人到中年，… 阅读更多 »肾虚只需一招，道家秘传千金坐——每天一“坐”大补肾气

每晚9点准时免费更新 点击下方关注黄帝内经技巧公众… 阅读更多 »这个穴位比"六味地黄丸"更强大，补肾不伤肝！肾虚、耳鸣、脱发必用此穴

经络通畅 身心无恙 第一个肝不好多泪，如果你经常无… 阅读更多 »肝不好多泪，脾不好多痰，肾不好多尿，四个中成药，疏肝健脾、养肺补肾！

导语：中医讲：“肾为先天之本，也是生命之源”，肾主… 阅读更多 »“肾强一倍，人活百岁”！它是藏在身边“补肾猛将”，平常使劲吃，年过50，依旧帅气逼人，霸气十足！

78岁，还常常全国各地“飞来飞去”工作。 80岁，… 阅读更多 »只需几粒泡水喝，安眠护肝、辅助降压、降糖 、补肾益脾

冬天不知道大家有没有类似的感受，那就是身体经常性的… 阅读更多 »鸡肉加“它”煮一煮，堪称肾脏的“救星”，壮腰又补肾，男人多吃

山药是非常好的养生食材，补脾养胃又补肾，老少皆宜，… 阅读更多 »奶香山药饼~健脾养胃又补肾

先点个关注吧以防下次找不到哦 1、六味地黄丸 六味… 阅读更多 »十大最好的补肾中成药，你该选择哪一种最好？

中医医案/医话/学中医学临床的参考文章 我开了一张… 阅读更多 »开了一张腰痛方，因为没有一味补肾的药，患者不愿服用，用完才说好！