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519世界艾灸日，让艾更简单温暖每一天。 因时定养… 阅读更多 »519我要灸||肾气足百病除！那么多种补肾的方法，有一种你可能不知道

朋友们，早上好啊~ 我是每天分享中医养生知识的小肖… 阅读更多 »立冬补肾正当时！做好4件事，温补肾阳还提升免疫力，一年病不找！

很多家里吃南瓜的时候，常把里边的南瓜子给扔掉了，其… 阅读更多 »这个瓜子可补肾，男女老幼皆可用~