食疗君

韭菜，是我们日常生活中很常见的一种蔬菜~ 其营养价… 阅读更多 »补肾壮阳、益肝健胃、行气理血、延缓衰老… … 韭菜，被誉为“长生草”！

山药是我们熟知的一种食物，距今已有2000多年的培… 阅读更多 »健脾养胃、补肾益精、润肺止咳… … 山药，被誉为“神仙之食”！

黑米是一种药、食兼用的大米，属于糯米类，是由禾本科… 阅读更多 »黑米，素有“黑珍珠”、“世界米中之王”的美誉！能滋阴补肾、养肝明目、活血暖胃…