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肾强一倍，长命百岁！今天给大家分享一个张仲景的补肾第一方，现在我们所熟知的金匮肾气丸，其实就是来源于它，可以补肾助阳，化生肾气。快来点赞收藏吧！
“肾强一倍，长命百岁”这个道理，相信很多朋友都是知道的，肾为“先天之本”，“肾主藏精”，我们全身的精微物质，都要储存在我们的肾里，来维持全身的正常生理功能，所以我们应该提高肾的生理功能，从而提高全身的脏腑器官的工作能力。
但现在有很多补肾的药物，不仅让我们眼花缭乱，还经常只是阳虚就补阳，阴虚就补阴，类似西医的“头疼医头，脚疼医脚”没有把我们的身体当做一个整体来调养，所以很多朋友用了一些补肾的方子之后，没有什么明显的效果。
今天沈医生推荐的方子，就不一样了，选自张仲景的《金匮要略》，叫做八味肾气丸。我们现在在药店里看到的“金匮肾气丸”，就是从八味肾气丸衍生出来的，可以说是金匮肾气丸的前辈。
八味肾气丸和其他补肾的方子，相比下来的不同之处就体现在运用了《黄帝内经》中“少火生气”的理论，还包含了“阴中求阳”的道理，把我们的人体看成一个整体
这是现在的“金匮肾气丸”所不具备的，也不是现在用药，阳虚就补阳，阴虚就补阴那么简单。接着看下去，沈医生现在就告诉你这个方子的高明之处。
沈医生先给大家解释一下“阴中求阳”要怎么理解呢？
我们想象一下太极八卦图，白色属阳，黑色属阴，大家看一下，它就是阴中有阳，阳中有阴，很难把两个颜色完全分开，这个就是阴阳的关系：互为根本，互相化生。
所以阳虚的时候，也会引起阴虚，阴虚的时候，也会导致阳虚。如果我们要补身体，就不能把阴阳给分开，应该看做一个整体来补。
这也是张仲景创造八味肾气丸这个补肾助阳的方子，而选择大量补肾阴药物的原因。八味肾气丸的组成有八种药材，分别是生地黄，山药，山茱萸，泽泻，茯苓，牡丹皮，桂枝，制附子。
我们先来说补肾精的三味药，这就是“阴中求阳”道理的体现，分别是生地黄，山药，山茱萸。
生地可以滋阴补血，具有滋阴补肾、养血补血、凉血的功效，山药可以脾肾双补，既可以益气，又可以养阴，山茱萸可以在补肾的时候收敛阴液，防止肾阴的过度消散。这都是“阴中求阳”的体现。
我们再来说运用到“少火生气”理论的桂枝和制附子。大量的滋阴养血药物里，使用少量的温阳药，就像冬天河流结冰了，水流不动了，这个时候太阳出来了，河流里的冰渐渐融化，就可以流动了。
我们身上的阴血也是一样，如果只是用了一些滋阴补血的药物，阴血没有运行到我们的全身，还是不行的，甚至会淤堵在一起，形成瘀血，所以就需要少量的温阳的药物，加速气血的运行，提高我们全身的生理功能。
然后就是泽泻，茯苓和牡丹皮了，三味药可以渗湿泻火，渗湿是为了防止滋腻的药物让我们的身体生湿，泻火是为了防止温阳的药物在我们身体里生火。
八味肾气丸这个方子，是补肾助阳，化生肾气的代表方，这也是金匮肾气丸以它为基础，再加减药物的原因。你学会了嘛？医生只是分享中医知识，如果没有正规医生指导，请不要擅自用药。
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