所谓“食者有方”，也就是说，吃东西是要讲究方法的。… 阅读更多 »护肝吃它，补肾吃它，抗衰老吃它，从头补到脚，一吃一个准！

提到补肾，很多人会联想到男人性功能问题，其实补肾不… 阅读更多 »入冬后，艾灸一穴位，大补肾脏，让你从此肾不亏，人也倍儿精神！

点上面“针推学堂”关注 疾病查询、健康指导、养生经… 阅读更多 »太厉害了！把三个手指放到一起，竟然能补肾 排毒 明目 防心梗

您身边的乳品健康顾问 品好奶 找易德 　　“冬三月… 阅读更多 »为什么说冬季是补肾的好时节？

作者：郑幅中，北京中医协会理事 人一步入老年，常常… 阅读更多 »跪坐一周，爽气一年，这才是补肾、大补肝脏、引血下行、盘活全身的妙法

在中医理论中，通过按摩治病是一种常见的养生保健方法… 阅读更多 »这俩穴位，一个舒肝，一个补肾，2分钟即可

小道偏方xdpfp888 不少人认为药酒补肾效果好… 阅读更多 »补肾药酒配方

点击蓝字关注，健康不迷路 《延龄有方》2022.1… 阅读更多 »肾虚就补肾？大多数人都做错了，这样做才能养出好肾~

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今天俺煮了山药小米粥。不仅饱腹，还有极好的滋补功效… 阅读更多 »它是最平民的滋补品，补肾、养胃、益肺，补血