为什么你的肾越补越虚?为什么吃了那么多补药都没用?可能是你没有找对方法！补肾有时候不能一蹴而就，需分三步走：第一步疏肝，第二步健脾，第三步才是补肾。本文介绍几种中成药，从肝论治，调好肾虚，让你肾气满满，精力十足!
为什么说补肾要分三步走呢？这里告诉大家一句话：“补肾先补脾，补脾先疏肝。”
先来说为什么补肾要先补脾，中医认为，肾为先天之本，脾为后天之本，先天需要靠后天来充养，如果脾胃虚弱，你再怎么进补，脾胃也无法将其运化，肾自然也就得不到充养，所以很多人肾虚吃了很多补药没用，可能就是脾胃太虚弱了，只有先补脾，让脾的功能恢复正常，补肾的效果才能好。调理脾胃可以参考一个参苓白术丸来健脾益气，增强脾的运化功能。
那为什么说补脾先疏肝呢？首先脾在五行中属土，而肝属木，木克土，所以一旦肝的气机失调，就会连累到脾，并且肝和脾的位置非常近，所以也有“见肝之病，知肝传脾”的说法。
当你把肝和脾都调理好了之后呢，这个时候再去补肾就非常简单了，如果是以肾阴虚的症状为主呢，比如说经常手脚心发热，喝很多水却还是口干舌燥，晚上睡觉容易盗汗，腰膝酸软等等，那就可以参考一个左归丸来滋补肾阴。
那如果是以肾阳虚的症状为主呢，比如说非常怕冷，一年四季手脚都是冰凉的，腰膝冷痛，晚上起夜次数频繁，小便像水一样，还经常拉肚子等等，这些都是肾阳虚的表现，那这时可以参考一个右归丸来温补肾阳。
那如果说你既有肾阳虚的症状，又有肾阴虚的症状，那就可以参考一个金匮肾气丸，它就属于一个阴阳双补的中成药。
说到这里，想必大家都知道该怎么正确补肾了吧！中医里人体的脏腑系统其实就是一个整体，彼此之间互相影响，有时候一个地方出现问题了，我们不能光去想着怎么补回来，而是要纵观全局，整体调理效果才能好。