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健康科普|这12种食材可滋阴润燥、补肾益精、补养元气,吃起来~

  冬季,人易感到口干舌燥,疲乏无力,甚至出现流鼻血、嘴唇干裂出血、燥咳等症状。这12种食材可滋阴润燥、补肾益精、补养元气,吃起来~

来源:中国中医微信公众号

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