【邻里团购】冬天就是要多吃坚果，补肾又补脑

老话常说“秋收冬藏”，不是没道理。

冬天气温低，身体需要储备大量的能量，来抵御风寒，这也是很多人一到冬天，就饿的特别快的原因。

这时候可以常备一些种子类的小零食，因为冬养藏，植物会把自己的精华、能量藏于种子内，冬天吃些种子类食物正符合顺时养生，秋收冬藏的养生需求，不仅解馋，还能快速补充能量。

今天小编为大家挑选了一些纯净健康、原味原色的坚果小零食，不仅要吃的更健康，味道也更美味。