【健康知识】冬季养生肾为先！中医教你几招，养肾防寒、补肾扶阳

　　冬天养肾不仅能增强人的御寒能力，还可以提高人体免疫力和抗病力，延缓衰老。因此，冬季养生，应以肾为先。

来源：中国中医中国中医药报等

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