健康养生丨中医教你几招，养肾防寒、补肾扶阳

冬天养肾不仅能增强人的御寒能力，还可以提高人体免疫力和抗病力，延缓衰老。因此，冬季养生，应以肾为先。

张掖市中医医院订阅号

微信号：gszytcm

请长按识别二维码