文/喜乐小语 喜乐的心乃是良药
今天给大家推荐一个药效神奇的治腰方，可以补肾强腰，壮筋骨，止疼痛，让你腰好腿好身体棒。
中医认为，“腰为肾之府”，同时，“肾主骨生髓”。
如果肾虚了，没有办法濡养我们的腰以及骨骼，那就会后腰酸痛，双腿无力发软。
而“脑为髓海，耳为肾窍”，因此肾虚时，我们还会有头晕眼花，记忆力下降，耳鸣等情况。
肾精就像我们身上的“灯油”，灯油不多了，发出的灯光也很微弱，火苗也很容易被风吹灭。
想要解决这些问题也很简单，补肾就好了。
今天要给大家分享的这个方子，古书里记载它“夺得青光来在手，青娥休笑白髭髯。”
就是说服用了之后，容光焕发，头发乌黑发亮，青娥美女再也不会嘲笑你的白头发了。
这个方子就是青娥丸，现在也被做成了中成药。
此药主要由四味药配伍组成，分别是杜仲，补骨脂，核桃仁以及大蒜。
杜仲此药入肝肾两经，药效强，可以温补肝肾，强壮筋骨，为治疗肾虚腰膝酸痛，双腿无力的特效药。
补骨脂性温，入脾肾两经，不仅可以补肾益精，壮阳缩尿，还可以温脾阳，健脾脏。
我们知道肾为先天之本，脾为后天之本，当脾强健了，就可以反过来去滋养我们的肾脏。
核桃仁，可入肾经，药性甘温而且属于种子类药材，油脂比较丰富，所以在补肾的方面，侧重肾阴，肾精的补充。
大蒜为辛热之物，性味辛散，可以鼓动肾气，让肾精到达全身各处，滋养我们的身体。
还可以助阳止痛，使人精力旺盛。
青娥丸四味药配伍在一起，可以起到补肾强腰的作用，填补肾精，赶走腰疼和肾虚导致的不足。
但需注意，如果是因为其他原因，如肝肾阴虚或者风寒湿邪侵袭腰部所导致的疼痛，则不适用于青娥丸。
所以在不清楚自身情况前，不要盲目服药。
来源：中医喜乐心