锁阳
性味：甘，温。
归经：归肝、肾、大肠经。
主治功能：补肾阳，益精血，润肠通便，肾虚阳痿、不孕。精血亏虚之腰膝痿弱、筋骨无力。肠燥便秘。
功效与作用
提高免疫力
锁阳可以提高免疫力，对于人体中的新陈代谢以及细胞的再生都有促进作用，能够提高免疫力的调节作用。对于病毒能够很好地抑制，抵抗。还可以延缓人体的衰老。
抗衰老
人们适量的食用一些锁阳还能提高身体抗衰老能力，因为它含有丰富的抗氧化成分，能抑制人体内过氧化脂质的活性，它还能让人体吸收一些超氧化物氰化镁，可清理身体内的自由基，能防止人体内发生氧化反应，经常用它泡水喝，可提高身体多器官功能并能增强身体素质延缓身体衰老。
预防便秘
锁阳能为人体补充丰富膳食纤维，这些膳食纤维进入人体后能吸水膨胀并能软化大便，可加快肠道蠕动，也能缩短人体排便时间，能让人类肠道中淤积的毒素随大便一起排出体外。
补益肝肾
它能补益肝肾，提高肝肾功能，并能缓解人类的肝肾阴虚，对人类因肾功能减退导致的阳痿，早泄和腰膝酸软等症都有一定缓解作用，另外人们出现慢性肝炎或脂肪肝时，多喝锁阳茶对病情恢复也有很大的好。
使用方法
煮粥
锁阳还能用来煮粥吃，用锁阳煮粥时，需要先把锁阳切成块儿以后加入清水煎煮，开锅后再继续煎煮，半小时以后取出过滤得到的汤汁，放到煮锅中加入准备好了大米，小米等粥类食材一起加热煮开，再用小火慢煮成粥，煮好后取出加适量红糖或白糖调味就可以食用。
锁阳羊肉粥
锁阳10克，羊肉100克，大米100克。将羊肉切细。先煎锁阳，去渣，入羊肉、大米同煮为粥即可。温阳补肾，适合肾阳不足所致腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿、早泄及老年便秘。
锁阳酒
锁阳30克，白酒500毫升。做法：锁阳浸泡在白酒中，7天后弃药渣，每天2次，每次15-20毫升。温阳补肾，养血强筋。适用于肾虚阳痿，遗精滑泄，腰膝无力等症。
禁忌
阳易举而不持久，其精不固，食用锁阳无效且会加重虚火。
实热便秘，大便干结，多日不通者，锁阳性温，会加重便秘。
脾虚泄泻，大便滑者，锁阳入大肠经，对于脾虚者会加重腹泻。
五心烦热（手脚心），失眠盗汗者，不宜食用锁阳。
舌红苔少，口咽干燥者，不宜食用锁阳。
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