导语~气不足易泻，中医大补肾气延长时间
很多男性朋友总是问我，为什么总是时间特别的短，很多人说是宗筋神经的敏感度过高，感觉是这么回事，但是用了很多所谓的脱敏反而无用，最后越折腾越敏感。到底这个关键时刻守不住到底是什么原因，真的是宗筋敏感吗？
其实人的这种直观的感觉就是敏感度过高，假如这个敏感度来的晚点来的慢点，那么我们的体验感就会非常的好。当然对于正常男人来说也会有这个敏感度，不可能永远不泻，只不过都是在正常的范围之内。所以这个时候就会面临一个选择是外用脱敏，还是内用脱敏？外用的很简单无非就是麻痹，或者是练习所谓神功让其不敏感。最后的结果也是可想而知，麻痹是好，但是快感消失了，而且用的久了就会出现耐药性再也不会管用了。神功主要还是学习课程收费为主，练不成都是你的问题，而且频繁刺激会反应更加灵敏加重了病情。这和中医认为的身体虚弱需要清心寡欲的观点是背道而驰的。虚了就需要守住而不是继续泄，这个守住不仅仅守住看得见的精，更要守住看不见的精气神。
中医对于这种精过早的出主要还是补气，气足了自然固涩精的能力增加。很多人总是出汗多，这个汗其实就是津，也是因为气虚固涩力失职。而这个气不仅仅指的是肾气，主要指的是五脏六腑之阳气，所以需要全面的去补一身之阳气，气足则阳旺，气衰则痿。
牛先生，今年三十五岁，稍微喝点水就想想去厕所，晚上必须起夜一次，严重影响睡眠质量。直到今年感觉自己的能力也是越来越差了，时间越来越短直到最近直接一触即溃了。症见：1.望门而泄，一泻千里2.小便多，淋漓不尽3.精神状态差，困倦乏力4.腰膝酸软无力，总是想着躺平5.耳鸣加重，听力严重下降6.记忆力差，经常性的走神，注意力不集中。7.舌苔淡，苔白，舌根凹陷，脉象弱。综合辩证为阳气不，足精关不固。可用人参，茯苓，白术，山药，山萸肉，黄芪，党参，枸杞子，仙灵脾，阳起石，川牛膝。经过一段时间恢复自我感觉阳气十足症状减轻。
其实我一直给很多男性朋友说，要想恢复精必然要守住精，要想守住精必然守住心。不单单是平时戒除不良习惯，更重要的是不要轻易动心，假如总是想入非非的话，人的这个阳气就会消耗，造成身体虚弱，这种属于暗耗。很多身体虚弱的朋友会有这么一种直观的感受，只要是动了心就会立马流白，甚至未做就倒戈了，其实就是心动了精才会动。清心寡欲并不是让你按照佛家弟子的规定要求自己，而是顺其自然就可以，生活充实起来，战略上藐视，战术上重视。
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