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肾亏的病因可分二种，一个是生理因素，一个是精神衰弱引起。
(一)生理原因：精神过劳，易罹患肾亏疾患，至于房事过度、手淫遗精、酗酒嗜烟、劳作不时、肉体上消耗过度，往往导致精神衰弱。
(二)精神原因：精神过劳，为肾亏的最大病源，人在七情六欲的控制方面，爱恶不时，暴怒、狂喜、忧郁、寡欢、痴、愚、贪、嗔，皆会导致精神过劳，肾亏。此类患者，初期无论男、女，会出现神经过敏，迟疑不决、头晕眼花、耳鸣心跳、患得患失，到后期，则男方房事无能、萎缩不举、遗精、漏精；女方则冷感，身体各部功能发生障碍，精神疲惫，不只会伤身体，且会影响到后代子孙。
俗话说：“饭后百步走，睡觉莫蒙首，家里老婆丑”。这老婆丑的意思是劝人节欲；患者对外来的刺激，应力求控制，一切不疾不徐，恬然处之；不过言，不过悲，不邪念、不忧郁、不暴怒、不操劳过甚，不用脑过度，即不为七情六欲所困，如一旦不能控制，最好立刻闭目，气纳丹田，打坐片刻，不独可治神经衰弱，且可延年益寿。另外，将食疗法介绍如下：
【用法】将药物剪碎烧干，水煎服，开水泡亦可。每日3次。
【方剂】鹿鞭1条，鹿茸30克，蛤蚧1对，酒1000克。
【用法】将阳起石研末，浸酒1日。每日3次，每次50克或2酒杯饮服
【用法】将海马炮炙研末。每次1-3克，每日3次，黄酒冲服。
【方剂】海狗肾3具，肉苁蓉、山萸肉各50克，巴戟肉40克，白酒适量
【用法】将上述前4味药切细，置白酒中浸泡2~3日，以全部成分浸出为度，再加酒至1000毫升。每次服5~10毫升，每日3次。
【功效】补肾壮阳。治疗肾阳不足、性欲减退、阳事不举
【方剂】雄鸡肝、鲤鱼胆各4个，菟丝子粉(中药)30克，麻雀蛋1枚
【用法】将鸡肝、鲤鱼胆风干，百日后研细，加菟丝子粉、麻雀蛋清(蛋黄不用)拌匀，做成黄豆大药丸烘干或晒干。每日3次，每次1粒，温开水送服
【用法】将鸡开膛取出杂物，洗净，冬虫夏草放人锅内加水炖1个半小时，待鸡肉熟烂时下盐和味精少许。吃肉饮汤，日服2次，可连续服食3天
【功效】补肺，益肾。用治肾虚之阳痿、遗精及腰痛、腿软等。
【用法】将羊肉切片，同葱、姜、虾米焖至烂熟。食之，每日1次。
【用法】苦瓜子炒熟研末。黄酒送服，每次15克，每日3次，10天为1疗程。
【用法】海参浸发洗净，共切片，加调料，同羊肉煮汤。可连续食用。
【功效】补虚损，壮肾阳。用治阳痿、遗精、腰酸腿软。
【用法】将狗阴茎用瓦焙干，研为细末。每服3~4克，用黄酒送下。
*《中医效方精选》介绍，某青年患阳痿，屡治不效，服此方1次即愈
【用法】将活虾洗净，用滚热黄酒烫死，吃虾喝酒，每日1次，连吃7天为1疗程
【方剂】海虾仁7个，大葱叶(取粗绿含黏液多者为佳)3条。
【用法】将虾仁装入葱叶内，晒干，轧成粉。每日服2次，茶水送下。功效补肾益精，通阳利气。用治阳痿不举、早泄等
【方剂】新鲜大对虾1对，白酒(60°)250毫升。
【用法】将虾洗净，置于瓷罐中，加酒浸泡并密封，约10天即成。每日随量饮酒，待酒尽后，将对虾烹炒。单独食用或佐餐。
【方剂】水发海参100克，冬笋片20克，水发冬菇5克，熟火腿末猪油各3克
【用法】海参切丁，冬菇、冬笋切碎，猪油烧熟，放入葱姜末爆香，倒白汤，然后加入海参、冬菇、冬笋、盐、料酒、味精等，煮沸勾芡，倒入火腿末并洒上胡椒粉即成。
【用法】将雀蛋蒸熟剥皮蘸盐末吃。每次吃3个，日用2次，可连吃5天
【功效】补肾，壮阳，强身。用治肾虚阳痿不举、举而不坚及早泄。
【用法】宰杀取鸡睾，乘鲜直接浸泡于黄酒中3小时，取出烤熟服，隔服1次，连服2周，每次2只
文中内容为转载，所涉及到各类药方、验方仅做信息分享，不作为医疗建议、推荐或指引。如有需要请在医生的指导下辩证使用
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