今日健康话题
1.“痒”是一种病？一到冬季就要命
如何应对冬季高发皮肤病？
2.冬季补肾正当时
最佳养肾秘籍权威出炉！
冬季皮肤瘙痒、掉皮屑？
你的皮肤可能“生病”了！
一到冬天，就出现皮肤紧绷、干燥、瘙痒的症状，这其实属于季节性皮肤病，主要是天气干燥、温差大导致皮肤表面水分流失，皮脂分泌减少造成的，常见症状为皮肤发红、干燥、瘙痒、脱皮等，严重时会出血。
为什么冬天更严重？
冬季随着外界气温的变化，皮肤的防御功能下降，皮脂腺和汗腺的分泌与排泄也随之减少。当角质层细胞间的脂质由凝胶状态转变为晶体时，就会出现大量的水分丢失，刺激皮肤组织中的末梢神经，形成裂纹。
在老年人群体中，出现这种情况的可能性更高。一方面，皮脂腺分泌油脂的量会随着年龄的增长而减少，使皮肤出现褶皱，更容易干燥、脱皮。另一方面，冬季气候干燥，人体内的水分流失加剧，老年人的末梢血液循环速度会变慢，就更容易发生这种季节性皮肤病。
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冬季最佳补肾法
其实靠“这一桶”就够了？
人们将肾脏比喻成“生命的发动机”，是人体的动力所在。肾气充足，生命力就越强，身体也就可以更好地适应冬季的天气变化，降低生病的概率。所以说，冬季养肾是必要的。
泡脚作为一个既简单又能补肾的方法，受到很多人的喜爱。人体的肾经起于足下，温水泡脚对肾经起到温养的作用，对肾经是一种良性的刺激，肾经自然也会对肾脏形成好的作用。
有个黄金时间，泡脚最养肾！
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