这人啊是最怕肾虚了，只要肾一虚，身体的各种毛病就都出来了。最常见的就是腰腿酸软，手脚冰凉，精神差了！所以，要想肾好、少生病，就可以多吃茴香菜。这茴香菜啊是典型的药食同源的食物，营养价值非常高，补肾效果比韭菜还要好！
不过，茴香菜的好处可不止这些，我们来看一下它其他的好处：
茴香对所有的寒症，都起到保健调理的作用，最适合有手脚发凉、小腹冷痛症状的朋友吃了。
茴香是一种的天然抗氧化剂和抗炎剂。可以减轻眼睛炎症和刺激，保护眼睛健康。
茴香能够减少破骨细胞的数量，对骨骼起到保护作用，从而防止骨骼矿物质的流失和骨质疏松症产生。
茴香性温，入肾经，可以直接温补我们肾上的阳气，最适合阳虚怕冷的人吃了。
既然茴香菜的补肾效果这么好，下面我就给您介绍一种茴香菜补肾的食疗方：肉末茴香。
我们准备茴香菜220g，瘦猪肉末50g，适量盐、花椒粉、水淀粉、姜、辣椒、酱油。
首先用适量盐、酱油、花椒粉、水淀粉将肉末进行腌制。
其次把茴香菜洗净后切细末，辣椒切小圈，姜切末。接着炒锅上火，倒入油烧热，下辣椒、姜末炒香。然后放入肉末炒散断生，再放入茴香菜翻炒。
最后调入酱油和少许盐翻炒熟就可以了。
分享有价值的好文，愿您能永远停留，能与您一起成长和进步。感恩有你
01
生命中能量的得与失
告诉你一个天大的秘密：
当你充满欢喜心、慈悲心、包容心的时候，时空的能量会源源不断流入你的身体；
当你打开智慧之门，法喜充满的时候，你获得的能量将超乎你的想象。
当一个人真正发一个大的善愿后，他会在瞬间得到无限的能量。
反之，当你内心充满怨恨、恐惧、无奈、嫉妒、烦恼的时候，你的能量会迅速流失，加速衰老与死亡，尤其是恐惧，它会让你的能量顷刻间丧失殆尽，失去生命。
知道了这个秘密，你该知道了如何让身体健康，如何消除疾病了吧？这一切，必须是发自内心的，绝对不能是装出来的，虚荣心也是极为消耗你的能量的。
人在说谎的时候是很消耗能量的，这点你必须知道。
修行修什么？就是修得让自己健康长寿、快乐幸福，增长智慧，让内心充满安详。
02
贪心的后果
如果你注意观察世人，你就会发现，贪心重的人往往一得病就是一个大病。
贪心重的人，他们往往很容易生起严重的嗔恚心，也就是很严重的恶念。
而心态平和，随遇而安，知足常乐的人有病也都是一些无关紧要不痛不痒的小病。
所以你身体的好坏，病的轻重往往取决于你恶念的程度。对于很多病人，当你改变了贪心、怨恨心的心态后，你会惊喜地发现你的病也不知不觉消失了。
我们的宇宙充满着能量，这个能量是带有信息的能量，这些能量再变成物质的时候就会带有原来的信息。
所以，不要以为我们的心念不会对自然界产生影响。等到这个世界充满的怨愤不平达到一定程度的时候，自然界都会发生大的变化。
现在的地震、旱灾、水灾频频发生，人们是到了该检讨自己的时候了。
我们居住的空间是一个充满能量的空间，同时也是一个充满各种信息的空间。
人类要想使世界和平安宁，就要从改变自己的起心动念开始。
多一个善念，就是向空间提供了一份善的能量，善念多了，大自然也会给我们带来风调雨顺的环境，我们就会有一个健康的身体和一个和平安宁的世界，；
反之，多一个恶念，空间就多了一份恶的能量，恶的能量聚集起来，带给我们的就是疾病、战争和自然灾害。
03
生命的本质
宇宙的一切说透了，就是信息、能量、物质周而复始的运动变化。
物质是看得见的，能量是能够感觉到的。但是不是所有的人都能感觉到能量，这和个人的修为有关。
物质是能量聚集的结果，气，是物质释放的能量。
这是现代人，包括科学家对生命物质现象的最根本的归纳。也就是说，能量和物质实际上是一不是二。
但是，物质也好，能量也好，它们不可能单独存在，它们都承载着一定的信息。
实际上，这个世界的基本构成就是：能量+信息。
这个最基本的道理你明白了，你再看这个世界上一切的事情就如同1+1=2一样简单了。
而物质和能量的转换是由“缘”所决定的，缘聚缘散，决定了能量的存在形式。
任何能量、物质都是信息的载体。物质、能量可以认为是中性的，是万物共有的本质特性。
而信息就不同了，是分别一切物质的标识，正是因为它的不同，才导致了大千世界的千姿百态。
从微观世界来讲，这个世界上没有完全一样的东西。对于看得见的物质所承载的信息绝大多数人都能感受到，比如我们吃的食物，用到的物品等等；
04
能量与消耗
通过以上我们可以知道一个人的成功离不开他内在的能量。但同时我们也应该知道，做任何事情，任何事情的成功都需要付出能量代价的。
其实，无论是生命的过程还是做任何事情，都是能量的收放过程。
我们说，当一个人运气好的时候，他往往做什么事情都容易成功，因为这个时候他内在的能量是充足的。
但任何人的能量状态都是在不断变化的。我们要善于把握时机，该干的时候干，不该干的时候就要韬光养晦。
05
起心动念皆是能量的消耗
我们的能量消耗主要是通过起心动念消耗的。你每发出的一个念头都是通过能量的消耗来完成的。
佛、道为什么强调心要清净（清静），其实就是要你减少起心动念，减少能量的消耗。
什么是禅定？禅定就是身体几乎处在能量不消耗的状态下，就和电脑“待机”的状态差不多。
06
建造一个充满祥和的能量场
我们很多人都有这个经验，就是你到一个陌生的家庭或单位的时候，如果你有足够的感应能力，你就会感受到这个家庭或单位是否和谐。
这是因为在这个小空间里聚集着人心念好坏的能量场。这个能量场不仅影响你的心情，更能影响你的健康。
还有，在与陌生人之间交往的时候我们很多人也会有这个经验，就是有的人会给你很舒服的感觉，让你很有亲近他的念头，而有的人就会让你很紧张也很不舒服，一刻也不想和他在一起。
其实这些都是和人的心念有关。很久以前的时候，有些德高望重的老中医，他们有着菩萨一样的心肠，病人到他那里，不用吃药病都能好三分。
为什么？就是这个充满祥和之气的能量场让病人感到心情舒畅。心情舒畅，病自然就会退去。
而现在，大多数的医生不是想着如何让病人减少痛苦，而是盘算着怎么才能从病人的口袋里多掏些钱出来，好让自己拿的回扣能多一些。
这就是现在人之所以看不好病的其中原因之一。所以，今天我们无论在单位还是在家庭，首先要知道心念的重要性。
善念感召的是健康和吉祥，恶念感召的是疾病和灾难，这绝对不是迷信，而是实实在在的科学。
07
什么是病？
可以说，病就是承载了不健康信息的细胞聚集的结果。这些不健康的信息有的来源于我们吃的被污染了的食物，但更多的往往是我们不净的念头自己污染了我们的细胞。
当我们年轻的时候，我们的精力充沛，我们分解细胞的能力也很强。虽然细胞被污染了，但我们还有能力去分解它。
所以我们身体内的不良细胞数量也有限。外在也显示我们很健康。
但是当我们吃进越来越多的承载着恶的信息的食物，喝着被污染的水，呼吸被污染的空气，还有那些所谓治病的“药物”后，我们身体就会生产出越来越多的不能被我们分解气化掉的恶细胞；
这些承载着恶的信息的细胞不仅大量吸收消耗我们体内的能量，而且还会积聚起来，慢慢堵塞我们的经络，堵塞我们的血管通道。
最终，我们的身体病了，坏了。等死了后，依靠大自然的外力（火化、腐烂）才会慢慢化掉我们这些病态的细胞。
但还有一个道理我们必须知道，就是往往一个人越是小心谨慎，越是怕受到污染伤害，那他可能就会受到更大的伤害。
为什么？其实一个人如果他有足够大的心量（包容心），那么一切的外事外物就很难伤害到他。
坏的有毒的细胞它也是物以类聚，它们在体内也是会找到一个适合生长环境的地方聚集起来，聚集到了一定程度，我们就会感到不舒服，这时，我们就“病了”。
以肿瘤为例，肿瘤就是有毒细胞积聚的结果。
当你通过手术把肿瘤拿掉后，如果你制造有毒细胞的源头没断，包括有毒的饮食，恶的心念，不良的生活习惯，外在精神方面的压力等等，那么过了一段时间它还是会找到一个新的适合它们生长的环境积聚起来，这个时候西医就认为是肿瘤又转移了。
西医对癌的分类也很有意思，高分化、中分化、低分化。
高分化的恶性程度最低，低分化的肿瘤恶性程度最高。其实说白了，就是高分化的癌细胞毒性低，相对容易被气化分解，而低分化的癌细胞就是毒性太高，我们身体几乎没有能力来让它分解。
08
从另一个角度说说疾病
当我们有病的时候，都会感觉到身体相对虚弱，能量不足。从佛家的角度讲，人疾病的真正因是过去杀生，食众生肉所造。
那么从这个角度讲，人病了，特别是那些“炎症”等有病灶的疾病，何尝不是那些过去的众生现在来向我们“讨债”的果报。
过去我们吃它们，从它们身上得到了能量。现在它们得到机会，来到我们身上，索取我们欠它们的能量。
所以，这个时候，我们应该心甘情愿还债。
09
信息治病原理
我们都用过收音机和电视机，如果你不调到那个频道，你就根本不会接收到那个频道的节目。
相信的人，就好比他的接收频道调到了那个信息的频道，所以调理师的信息就能够进到他的空间来影响调节他的患病的物质身体。
内在是用信息（念头、心意）来对物质身体的细胞进行调理，从而达到治疗健身的作用。而这个作用的大小，就取决于发送者和受用者本人定力（念力）的大小。
好了，了解了这些，我们就可以接着来看我们的身体，我们的饮食，我们的起心动念。
我们的身体是物质，我们吃的食物、喝的水都是物质，而且都是承载着不同信息的物质。
而我们的起心动念就是信息，信息也具备能量，没有能量，信息也无法存在，所以它也会对我们的物质身体产生影响。
所以，心念对身体健康的影响绝不亚于物质（食物、水）对健康的影响。
现在，许多开展传统文化教育的地方在孩子们吃饭的时候，都会在饭前让孩子们先闭目合十，对食物进行感恩，也就是怀着一颗感恩的心去吃饭。这个做法的对孩子们的身心健康会起着很好的作用。它的原理就是上面所说的道理。
其实，无论孩子还是大人，我们在饮食时都应该如此，这样的习惯会对我们的身心健康起到良好的作用。
你以一颗感恩的心，在有食欲的愉快的状态下吃一顿粗茶淡饭所获得的能量，绝对要大大多于在无食欲无心情状态下吃的一顿山珍海味。
不仅如此，我们在做一切事情的时候，如果有一个良好的心态，往往会产生意想不到的好结果。
为什么修行的人首先都要清修，即要尽量减少起心动念。其实这个道理也十分简单，人的念头一动，就必定要伴随能量的消耗。念头越多、越重，消耗的能量就越多越大。
看看现在许多“大师”们，不否认他们通过自己以前的修行得到证悟到了一些东西，但现在由于他们放不下名利，整天参加各种社会活动，在追求名利的过程中不知不觉中消耗着自己大量的能量。
大千世界唯心所现，唯识所变，其实就是从根本上认识了这个物质世界的本性。
如果我们能从这个角度上来看待我们对健康的认识，我们就会找到解决健康问题的本源。
10
如何疗愈身心疾病
一、不要再生产有毒的细胞了。
1、通过改变你的心态，别再怨恨了，别再计较了，总之改掉一切不良的心性。但这个说起来容易做起来太难太难。
2、不要摄取载有毒性的食物，腌制，油炸的，烧烤的，化学添加剂的等等有害于健康的食物。
3、远离空气不好的环境，空气实际上是我们需要的第一能量，它对我们健康的程度远远大于食物和水。
4、远离让你闹心的人事环境、居住环境，给自己一个好心情。
二、增加自己的气血和能量
1、好好睡觉。现在没几个人能按照自然规律来好好睡觉了，不好好睡觉就不能及时生成你需要的健康的血液。
2、放松身体，通过修行方法增加自己摄取氧气的能力，打通自己堵塞了的经络。血脉畅通了，摄氧能力足了，你的气化分解食物和细胞的能力就会大大增强。
3、善能生阳。每天坚持行善，行善能慢慢使自己的心柔软、慈悲，有爱心，这种善的能量就会反馈到我们的身心上，自己的身心就会越来越健康和谐！
11
化解带有有毒信息细胞的方法
1、增加气血水平，也就是增加自己体内的阳气。这是靠“外力”来化解毒细胞的方法。
2、靠改变心的念头来使毒细胞的有毒信息由恶变善。其实这个原理就是通过念头的由恶变善而使得毒细胞的信息发生了变化。
希望大家动动手指转发也是一种行善！一个善良故事，每看见一次就是种善因的开始，每一次转发就是一个小小的善举！
感恩各位同修一路支持！
民国时期才女频出，这其中就包括来自安徽的女诗人吕美荪（字清扬）。民国大儒章士钊曾说过“淮南三吕，天下知名”。“淮南三吕”指的便是安徽旌德吕凤岐的三个女儿：长女吕惠如、次女吕美荪和三女吕碧城。
吕凤岐，字瑞田，光绪丁丑年（1877年）进士，翰林院编修，50岁出任山西学政三年，其后归里。他平生喜欢读书、藏书，秉性淡泊，“唯以书画游览自娱”。
他的夫人严士瑜，亦来自书香之家，父亲是安徽来安县举人严琴堂，外祖母是清代著名才女沈善宝。出生于这样的家庭，她“幼怜于亲，得其诗学”。
吕凤岐、严士瑜夫妇共生有两男四女，两男早夭，最小的女儿吕贤满因病英年早逝。对于女儿的教育，夫妇俩十分上心，吕凤岐专门请来家庭教师教授，还“日亲督诸女读”，教她们吟诗作画。此外，吕凤岐与当时的文士互相唱和、诗书相赠，亦开阔了女儿们的视野。
据说，在1882年吕美荪出生前，严夫人做了一个梦，梦中来到一个地方，右边晦暗左边明亮。她自己站在明亮的左边，但见右边站立着一个约三十岁左右的男子，高鼻梁、尖下巴。严夫人感觉这是从事刀笔业的穷书生。
过了一会儿，书生又化作一名女子，年龄与之相仿，穿着青衣布裙，手里提着一个装满针线、剪刀等的篮子，女子唱道：“谁有脏衣服，我可以为之浣洗；谁有破衣服，我可以为之缝补。”严夫人明白是书生转生成了织补女。
很快，织补女走到了严夫人的身旁，突然说道：“我如今要托生到你家，请善待我。”说完，扔掉手中的篮子，向严夫人扑来。严夫人受到惊吓，从梦中醒来，不久就生下吕美荪。
吕美荪稍长，仍有些顽皮，喜欢调侃他人，严夫人就悄悄地将梦中所见告诉了女儿，并告诫道：“你三世相貌相同，今生为我的女儿，应该说，命运比前世的书生和织补女要强很多，但是你切勿因为聪慧机敏而挖苦、欺负他人，如此可赎前生的罪过，或可长寿。”吕美荪对此一点都不信。
吕美荪14岁时，吕凤岐因过度劳顿而亡，年仅59岁。严夫人带着四个女儿投奔娘家。不久后，吕惠如嫁给了舅舅严朗轩之子严像贤。其后，严朗轩到塘沽任同知，吕惠如夫妇同往，吕碧城为了求得良好的教育，也跟随大姐而去。吕美荪、吕贤满则跟随母亲继续待在外祖父家。
当时，严家的祖田为邻居侵占，吕美荪为严家写下状子，遣仆人去官府告状，一年后胜诉。她写的状子好似一个熟手，这或许与其前世从事刀笔业有关。
1904年，吕碧城前往天津，先任《大公报》主编，后在英敛之、傅增湘、方药雨等人的帮助下，创办北洋女子公学。同年，吕惠如、吕美荪相继赴津，任教于女学兼北洋高等女学堂总教习。在此时期，三姐妹均进入了创作时期。
在女学任教期间，吕美荪因为看了许多西方译作，愈发不信“非人”之事，有时还痛斥之。不过，一天，她从学校去报馆，途中莫名与电车相撞，左手腕折断。相信这是报应的吕美荪，自此开始忏悔过去的诋毁，并开始信释迦文化。
之后，吕美荪应其父同年挚友、东三省总督赵尔巽之邀，去奉天（今沈阳）任奉天女子学堂教务长，女子美术学校教员、名誉校长。30岁后曾在苏、皖、闽、沪等地的女子中学任教。
《妇女时报》1911年第1期刊登的“北京女学界为北洋高等女学堂总教习吕清扬暨北洋女子公学总教习吕碧城二女士开欢迎会”。前排中立三人，中间者为吕碧城，右边者为吕清扬（吕美荪）。
1930年，吕美荪在青岛定居。在此期间，她创作甚丰，写了不少诗文，和全国诗词家经常有信函交流，并创有全国性诗社。1935年，吕美荪以民间学者的身份访问日本，并与日本的文化界进行了广泛的接触与交流，影响颇大。1945年抗战胜利后，在青岛病逝。
吕美荪一生中与诸多名人有过交往，如康有为、梁启超、陈三立、赵尔巽、吴郁生、于元芳、黄公渚等，可以说是“谈笑有鸿儒，往来无白丁”。
信释迦文化后的吕美荪曾写了一本名为《寅畏室笔记》的书，内容多涉及因缘果报之事。
首个故事就讲述了其母严夫人的祖母得善报的故事。我们姑且称严夫人的祖母为太夫人。
太夫人秉性善良，乐于救助他人。一次，佃户李同因为没有缴纳官粮被捕入狱，太夫人不仅给他送衣服和食物，还出钱为其赎罪。一天，太夫人生了重病，似梦非梦中见一人揭开窗前的帷帐，说道：“我在阴曹地府为太夫人祈寿三年，请备下冥币给冥差。我是李同，是来报恩的。”很快，太夫人痊愈。
三年后，太夫人再次重病，她的次子严琴堂正好赴京参加秋试。太夫人对家人说：“我梦见琴儿考完了三场，之后为我制作寿衣，又买了一株金银桂，上边系着红绳。”不久后，琴堂归家，太夫人去世。
类似的故事，实在不胜枚举，如不出离，我们每一个人都无法拦下自己轮转的“列车”，随着每一世的不断重生，又回给自己迎来不同的未来。
如今，我们都与释迦文化有深深的因缘，这绝对是过去积累的福报的显现，能够学习释迦文化的这个福德，比任何人世间的福报都重要。
你我是如此幸运，切莫空空浪费了这一世的福德。
—END—
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生命中能量的得与失
告诉你一个天大的秘密：
当你充满欢喜心、慈悲心、包容心的时候，时空的能量会源源不断流入你的身体；
当你打开智慧之门，法喜充满的时候，你获得的能量将超乎你的想象。
当一个人真正发一个大的善愿后，他会在瞬间得到无限的能量。
反之，当你内心充满怨恨、恐惧、无奈、嫉妒、烦恼的时候，你的能量会迅速流失，加速衰老与死亡，尤其是恐惧，它会让你的能量顷刻间丧失殆尽，失去生命。
知道了这个秘密，你该知道了如何让身体健康，如何消除疾病了吧？这一切，必须是发自内心的，绝对不能是装出来的，虚荣心也是极为消耗你的能量的。
人在说谎的时候是很消耗能量的，这点你必须知道。
修行修什么？就是修得让自己健康长寿、快乐幸福，增长智慧，让内心充满安详。
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贪心的后果
如果你注意观察世人，你就会发现，贪心重的人往往一得病就是一个大病。
贪心重的人，他们往往很容易生起严重的嗔恚心，也就是很严重的恶念。
而心态平和，随遇而安，知足常乐的人有病也都是一些无关紧要不痛不痒的小病。
所以你身体的好坏，病的轻重往往取决于你恶念的程度。对于很多病人，当你改变了贪心、怨恨心的心态后，你会惊喜地发现你的病也不知不觉消失了。
我们的宇宙充满着能量，这个能量是带有信息的能量，这些能量再变成物质的时候就会带有原来的信息。
所以，不要以为我们的心念不会对自然界产生影响。等到这个世界充满的怨愤不平达到一定程度的时候，自然界都会发生大的变化。
现在的地震、旱灾、水灾频频发生，人们是到了该检讨自己的时候了。
我们居住的空间是一个充满能量的空间，同时也是一个充满各种信息的空间。
人类要想使世界和平安宁，就要从改变自己的起心动念开始。
多一个善念，就是向空间提供了一份善的能量，善念多了，大自然也会给我们带来风调雨顺的环境，我们就会有一个健康的身体和一个和平安宁的世界，；
反之，多一个恶念，空间就多了一份恶的能量，恶的能量聚集起来，带给我们的就是疾病、战争和自然灾害。
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生命的本质
宇宙的一切说透了，就是信息、能量、物质周而复始的运动变化。
物质是看得见的，能量是能够感觉到的。但是不是所有的人都能感觉到能量，这和个人的修为有关。
物质是能量聚集的结果，气，是物质释放的能量。
这是现代人，包括科学家对生命物质现象的最根本的归纳。也就是说，能量和物质实际上是一不是二。
但是，物质也好，能量也好，它们不可能单独存在，它们都承载着一定的信息。
实际上，这个世界的基本构成就是：能量+信息。
这个最基本的道理你明白了，你再看这个世界上一切的事情就如同1+1=2一样简单了。
而物质和能量的转换是由“缘”所决定的，缘聚缘散，决定了能量的存在形式。
任何能量、物质都是信息的载体。物质、能量可以认为是中性的，是万物共有的本质特性。
而信息就不同了，是分别一切物质的标识，正是因为它的不同，才导致了大千世界的千姿百态。
从微观世界来讲，这个世界上没有完全一样的东西。对于看得见的物质所承载的信息绝大多数人都能感受到，比如我们吃的食物，用到的物品等等；
04
能量与消耗
通过以上我们可以知道一个人的成功离不开他内在的能量。但同时我们也应该知道，做任何事情，任何事情的成功都需要付出能量代价的。
其实，无论是生命的过程还是做任何事情，都是能量的收放过程。
我们说，当一个人运气好的时候，他往往做什么事情都容易成功，因为这个时候他内在的能量是充足的。
但任何人的能量状态都是在不断变化的。我们要善于把握时机，该干的时候干，不该干的时候就要韬光养晦。
05
起心动念皆是能量的消耗
我们的能量消耗主要是通过起心动念消耗的。你每发出的一个念头都是通过能量的消耗来完成的。
佛、道为什么强调心要清净（清静），其实就是要你减少起心动念，减少能量的消耗。
什么是禅定？禅定就是身体几乎处在能量不消耗的状态下，就和电脑“待机”的状态差不多。
06
建造一个充满祥和的能量场
我们很多人都有这个经验，就是你到一个陌生的家庭或单位的时候，如果你有足够的感应能力，你就会感受到这个家庭或单位是否和谐。
这是因为在这个小空间里聚集着人心念好坏的能量场。这个能量场不仅影响你的心情，更能影响你的健康。
还有，在与陌生人之间交往的时候我们很多人也会有这个经验，就是有的人会给你很舒服的感觉，让你很有亲近他的念头，而有的人就会让你很紧张也很不舒服，一刻也不想和他在一起。
其实这些都是和人的心念有关。很久以前的时候，有些德高望重的老中医，他们有着菩萨一样的心肠，病人到他那里，不用吃药病都能好三分。
为什么？就是这个充满祥和之气的能量场让病人感到心情舒畅。心情舒畅，病自然就会退去。
而现在，大多数的医生不是想着如何让病人减少痛苦，而是盘算着怎么才能从病人的口袋里多掏些钱出来，好让自己拿的回扣能多一些。
这就是现在人之所以看不好病的其中原因之一。所以，今天我们无论在单位还是在家庭，首先要知道心念的重要性。
善念感召的是健康和吉祥，恶念感召的是疾病和灾难，这绝对不是迷信，而是实实在在的科学。
07
什么是病？
可以说，病就是承载了不健康信息的细胞聚集的结果。这些不健康的信息有的来源于我们吃的被污染了的食物，但更多的往往是我们不净的念头自己污染了我们的细胞。
当我们年轻的时候，我们的精力充沛，我们分解细胞的能力也很强。虽然细胞被污染了，但我们还有能力去分解它。
所以我们身体内的不良细胞数量也有限。外在也显示我们很健康。
但是当我们吃进越来越多的承载着恶的信息的食物，喝着被污染的水，呼吸被污染的空气，还有那些所谓治病的“药物”后，我们身体就会生产出越来越多的不能被我们分解气化掉的恶细胞；
这些承载着恶的信息的细胞不仅大量吸收消耗我们体内的能量，而且还会积聚起来，慢慢堵塞我们的经络，堵塞我们的血管通道。
最终，我们的身体病了，坏了。等死了后，依靠大自然的外力（火化、腐烂）才会慢慢化掉我们这些病态的细胞。
但还有一个道理我们必须知道，就是往往一个人越是小心谨慎，越是怕受到污染伤害，那他可能就会受到更大的伤害。
为什么？其实一个人如果他有足够大的心量（包容心），那么一切的外事外物就很难伤害到他。
坏的有毒的细胞它也是物以类聚，它们在体内也是会找到一个适合生长环境的地方聚集起来，聚集到了一定程度，我们就会感到不舒服，这时，我们就“病了”。
以肿瘤为例，肿瘤就是有毒细胞积聚的结果。
当你通过手术把肿瘤拿掉后，如果你制造有毒细胞的源头没断，包括有毒的饮食，恶的心念，不良的生活习惯，外在精神方面的压力等等，那么过了一段时间它还是会找到一个新的适合它们生长的环境积聚起来，这个时候西医就认为是肿瘤又转移了。
西医对癌的分类也很有意思，高分化、中分化、低分化。
高分化的恶性程度最低，低分化的肿瘤恶性程度最高。其实说白了，就是高分化的癌细胞毒性低，相对容易被气化分解，而低分化的癌细胞就是毒性太高，我们身体几乎没有能力来让它分解。
08
从另一个角度说说疾病
当我们有病的时候，都会感觉到身体相对虚弱，能量不足。从佛家的角度讲，人疾病的真正因是过去杀生，食众生肉所造。
那么从这个角度讲，人病了，特别是那些“炎症”等有病灶的疾病，何尝不是那些过去的众生现在来向我们“讨债”的果报。
过去我们吃它们，从它们身上得到了能量。现在它们得到机会，来到我们身上，索取我们欠它们的能量。
所以，这个时候，我们应该心甘情愿还债。
09
信息治病原理
我们都用过收音机和电视机，如果你不调到那个频道，你就根本不会接收到那个频道的节目。
相信的人，就好比他的接收频道调到了那个信息的频道，所以调理师的信息就能够进到他的空间来影响调节他的患病的物质身体。
内在是用信息（念头、心意）来对物质身体的细胞进行调理，从而达到治疗健身的作用。而这个作用的大小，就取决于发送者和受用者本人定力（念力）的大小。
好了，了解了这些，我们就可以接着来看我们的身体，我们的饮食，我们的起心动念。
我们的身体是物质，我们吃的食物、喝的水都是物质，而且都是承载着不同信息的物质。
而我们的起心动念就是信息，信息也具备能量，没有能量，信息也无法存在，所以它也会对我们的物质身体产生影响。
所以，心念对身体健康的影响绝不亚于物质（食物、水）对健康的影响。
现在，许多开展传统文化教育的地方在孩子们吃饭的时候，都会在饭前让孩子们先闭目合十，对食物进行感恩，也就是怀着一颗感恩的心去吃饭。这个做法的对孩子们的身心健康会起着很好的作用。它的原理就是上面所说的道理。
其实，无论孩子还是大人，我们在饮食时都应该如此，这样的习惯会对我们的身心健康起到良好的作用。
你以一颗感恩的心，在有食欲的愉快的状态下吃一顿粗茶淡饭所获得的能量，绝对要大大多于在无食欲无心情状态下吃的一顿山珍海味。
不仅如此，我们在做一切事情的时候，如果有一个良好的心态，往往会产生意想不到的好结果。
为什么修行的人首先都要清修，即要尽量减少起心动念。其实这个道理也十分简单，人的念头一动，就必定要伴随能量的消耗。念头越多、越重，消耗的能量就越多越大。
看看现在许多“大师”们，不否认他们通过自己以前的修行得到证悟到了一些东西，但现在由于他们放不下名利，整天参加各种社会活动，在追求名利的过程中不知不觉中消耗着自己大量的能量。
大千世界唯心所现，唯识所变，其实就是从根本上认识了这个物质世界的本性。
如果我们能从这个角度上来看待我们对健康的认识，我们就会找到解决健康问题的本源。
10
如何疗愈身心疾病
一、不要再生产有毒的细胞了。
1、通过改变你的心态，别再怨恨了，别再计较了，总之改掉一切不良的心性。但这个说起来容易做起来太难太难。
2、不要摄取载有毒性的食物，腌制，油炸的，烧烤的，化学添加剂的等等有害于健康的食物。
3、远离空气不好的环境，空气实际上是我们需要的第一能量，它对我们健康的程度远远大于食物和水。
4、远离让你闹心的人事环境、居住环境，给自己一个好心情。
二、增加自己的气血和能量
1、好好睡觉。现在没几个人能按照自然规律来好好睡觉了，不好好睡觉就不能及时生成你需要的健康的血液。
2、放松身体，通过修行方法增加自己摄取氧气的能力，打通自己堵塞了的经络。血脉畅通了，摄氧能力足了，你的气化分解食物和细胞的能力就会大大增强。
3、善能生阳。每天坚持行善，行善能慢慢使自己的心柔软、慈悲，有爱心，这种善的能量就会反馈到我们的身心上，自己的身心就会越来越健康和谐！
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化解带有有毒信息细胞的方法
1、增加气血水平，也就是增加自己体内的阳气。这是靠“外力”来化解毒细胞的方法。
2、靠改变心的念头来使毒细胞的有毒信息由恶变善。其实这个原理就是通过念头的由恶变善而使得毒细胞的信息发生了变化。
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这道菜不仅美味下饭，而且能很好的补肾养血、滋阴润燥，大家不妨试一试哦！