阳气是身体的动力，肾阳是身体的发动机。若肾阳虚，问题可就太多了。
其一，不能收敛固涩。肾阳虚衰，肾精失守，易造成阳痿早泄，精寒不育，滑泄遗漏。
其二，肾与膀胱一个在表，一个在里。肾阳虚衰，膀胱气化无力，小便失禁，尿有余沥之症可产生。
其三，肾开窍于耳，肾阳不上能供于头面，可造成耳鸣耳聋。
其四，肝肾同源，肾阳虚会影响肝。肝开窍于眼，于是眼目昏花。肝主筋肾主骨，筋骨不利，则腰膝痠软，神气衰疲等也可能发生。
补肾阳的几个途径：
其一，找队友。肝肾同源，所以行走于肝肾经的药中精英便占了先机。比如淫羊藿、菟丝子、女贞子、狗脊。
其二，找搭档。肾阳与肾阴是阳主阴从，互相依靠的关系。就像烈日里树下有荫凉。
淫羊藿、狗脊补肾阳，菟丝子阴阳双补，女贞子补肾阴，共同阴中求阳，阳中求阴。
第三，裙带关系。肾的表亲膀胱能贮存尿液，又依赖肾阳来气化尿液，使小便通利。加之同一条战线上的大肠主津，能使肺之气降下来通调水道，故而不仅入肾，还入膀胱与大肠收敛虚脱之气，止精滑与尿不利的药中精英，金樱子，抢了位置。
第四，以补肾为主，深化目的。淫羊藿、菟丝子、金樱子、女贞子、狗脊。正以其入肾的共同点，又以各自擅长的本事，将上至头面，下至膀胱，并至全身的不适症状各各缉拿归案。
来一个个具体了解它们。
淫羊藿是全草，甘温而辛，除了入肾益阳气，还入肝通行经络，入膀胱助气化。阳痿早泄，精寒不育，腰膝酸软，小便不利这些问题全可用它。
菟丝子是种子，甘辛而平，平补肝肾而不燥，且能益脾。
补肾则止遗缩尿，平肝则明目。益脾则助肌强四肢。由此补五劳七伤，治腰膝酸痛等。
金樱子是种子，性子平和，能于甘补中入肾、膀胱与大肠，收敛虚脱之气，固精缩尿，止精滑与小便频。
民间治小便频繁，小便不禁，常采用金樱子和猪小肚一个，熬汤食而治。
若是男子滑精，女子白带，常采用金樱子30g，水煎服，或和猪膀胱，或和冰糖炖服。
女贞子是种子，一个女字，道尽了其气味属阴的特性，所以它凉能清热，再以甘补苦泄，补益肝肾，清虚热。止肝火上炎而消头昏目眩，耳鸣，以补肾而治须发早白，腰膝酸软，遗精。
狗脊是一种蕨类的根茎，性味甘补苦燥温通。其甘补可入肾健骨，入肝强筋，其温通可通经络，于是腰背膝盖灵活，行走有力。
还可通利小便。小便不利，是肾气虚脱之故，狗脊之益肾燥湿，可令气血运行通利，由此尿尿正常。
五味相配，根茎全草种子都用上。通常来说，种子有补肾之能，根茎有走窜的打通滞阻疏通筋骨的能力，全草则包罗万象。共同培补肾中元阳，而又各有所长：
用淫羊藿、狗脊温补元阳，壮筋骨，利小便。起到补肾阳之效。
女贞子强腰膝，明耳目，补血祛风。起到阳中求阴之效。
菟丝子添精益髓，坚筋骨，去腰疼膝冷。起到阴阳双补之效。
金樱子补五脏，养气血，收敛涩精止遗沥。起到固涩之效。
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