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文源:本草笔记 作者:曾乐
德林：
你好，仔细阅读了你的文章，为你和奶奶的精彩叫绝，为你们的仁心感激，谢谢你们慈悲为怀，大开方便之门造福民众。我有一事叨扰，恳望赐教。
家人不幸得了系统性红斑狼疮，给其生活带来了无数痛苦，现在主要吃激素维持，同时吃很多不同的辅助性药物，平时容易上火，目赤，体虚，怕热，不知奶奶有何妙法能减轻病患苦痛，烦请指导一二，叩首拜谢。
你回复说：
奶奶说，红斑狼疮在西医看来只是一种病，但在中医看来，引发此病的病因往往极为复杂，制病病因不同，治亦不同啊，不知你家人是何原因致此病的？这就无从处方了。中医特别注重辩其因而施其法，这就是辩证论治。
奶奶说，根据你所说的情况看，她可能是由内热造成，这儿有一方，只能试一下了。2斤土茯苓，四斤金银花，共研细面儿，炼蜜为丸，每丸3克，每次服用10丸，每日3次，白开水冲服。一般用药2到3剂痊愈。若是服用几剂之后还没有见效，就停下来不要再喝了，说明可能不适用。
博友李季中先生很细心，他说：“我看你的《老中医奶奶的故事》中说，阴虚可服用枸杞，后来又看到你文章中说，双腿怕冷肾阳虚的人，可以用枸杞泡酒，服用一个月就能好，那到底枸杞是补肾阴虚，还是补肾阳虚呢？或是既能补阴虚又能补阳虚？有些不理解，希望得到奶奶的解答，指点迷津。”
感谢李先生提出这样的问题，奶奶说，总的来说，枸杞补肾分阴阳，偏重补肾阴，用于补肾阴虚时可以生吃干嚼，用于补肾阳虚时最好泡酒喝。
肾阴虚肾阳虚只是身体的一种虚的症状，其本质都是虚，只是为了区别开来，能够更好地进行调理，使调理时不致走偏。
男士肾阴不足往往主要表现为阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿不尽，象这种情况的人，可常吃枸杞粥、泡枸杞水，只要坚持几个月，会有效果的。肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣，最简单的吃法是泡枸杞茶喝，这样用起来方便，也比较容易坚持。
体质偏热的人，可以生吃，早晚各生吃30粒左右，坚持几个月可见效。体质偏寒的人，可放碗里蒸半个小时后当零食来吃。女士肾阴不足表现为月经不调、面色萎黄、失眠等，常吃枸杞子能扶正固本、生精补髓，女士吃枸杞，可配银耳煮成枸杞银耳羹，这样吃起来，补益作用更强。
而肾阳虚的人，最明显的表现就是四肢寒凉（尤其是下肢冬天冰凉，格外怕冷）、精神萎靡、腰膝疼痛、男性遗精，女性经少或闭经等，这时最好是用枸杞泡酒喝，枸杞借助酒劲，温暖四肢，补足肾阳。最后提醒喜欢用枸杞的博友，枸杞不能与绿茶一起喝，这样会减弱其作用，还有正在感冒发烧的人、身上有炎症的人，必须暂停服用枸杞子。
说到绿茶，顺便说一下，绿茶本是好东西，可以抗癌，可以醒脑提神，可以降血压，作用很多。
但提醒肾阳虚的人，最好不要喝绿茶，这种人喝绿茶不仅容易导致神经衰弱，还会使肾阳虚的症状加重。那些年纪过了五十岁的人，喝绿茶，最好也不要喝太浓的绿茶，不然，会造成耳鸣耳聋。
所以，食疗也要注意避免“副作用”，多掌握一些中医的知识，可以帮助你更好地保持健康。
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