【健康满fun】冬季想补肾，先从这套耳穴保健操开始

从中医角度分析，“寒”为阴邪，其性收引凝滞，会遏制阳气，使阳气不运，心阳不展，气机不畅，血行瘀滞不畅而诱发心血管疾病；而寒邪尤其容易损伤肾阳，故此时须做好相关预防措施，同时抓住补肾的最佳时机。“针灸”人们常会把它和穴位、点穴、武侠等元素联想在一起。今天，我们一起来了解一下小小的银针是如何发挥大作用的吧。

耳朵像一个倒置的胎儿，人体的许多器官都在耳朵上有反应点，我们称之为穴位。一旦受到疾病侵犯，耳上的某个特定穴位就会产生预警信号。比如在冠心病病人的耳垂处常可见到一条斜形的皱痕，此皱痕被称为“冠心病沟”，因耳垂对血管缺血现象很敏感，一旦冠状动脉硬化引起冠心病时，耳垂组织就会发生缺血现象，并发生一定程度的萎缩变化，依据这条斜线状的皱痕来诊断冠心病，准确性还是比较高的。

中医五行学说认为：肾主藏精，开窍于耳，而肾又为“先天之本”。所以，经常进行双耳按摩，可起到健肾壮腰、预防心脑血管疾病、养身延年的作用，下面给大家介绍一套耳穴按摩操，供大家参考应用。人们常会把它和穴位、点穴、武侠等元素联想在一起。今天，我们一起来了解一下小小的银针是如何发挥大作用的吧。