现代人越来越重视性生活质量，生活中也有不少男人为了追求高质量的性生活而服用VIAGRA，以达到增强性能力的效果。不过西药会给人体带来一定的副作用，因此建议大家在生活中尽量采用中药调理的方式来达到补肾壮阳的功效，这样不但能温和进补，而且还能固本培元。
男性朋友若想通过中药调理的方式来达到补肾壮阳的功效，今天小编就介绍几味中药，通过这几味中药调制出来的茶饮，有你意想不到的效果!
一、健身壮阳茶
西洋参
西洋参具有滋阴补气、宁神益智及清热生津、降火消暑的双重功效，用于阴虚内热，病后少气无力，自汗盗汗，心悸等。凡用人参而不受人参温补者皆可用之。
1、增强中枢神经功能
西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神，恢复疲劳，增强记忆力的作用。
2、保护心血管系统
常服西洋参可以抗心侓时常，抗心肌缺血，抗心肌氧化，强化心肌收缩能力，气阴两虚，心悸气短者可长服。
北五味子
敛肺，滋阴，生津，收汗，涩精。用于自汗，盗汗，劳伤赢瘦，梦遗滑精。对于中枢神经系统、呼吸系统有兴奋作用，对于心脏、肝脏、血压有调节作用。
1、对中枢神经系统作用
五味子具有明显的宁心镇静作用，五味子提取物和醇甲作用与安定药相似，尚有镇痛的作用，让肌肉松驰的作用。
2、保肝的作用
五味子醇提取物及五味子甲素，乙素，丙素，醇甲，醇乙，酯甲，酯乙等对化学毒物引起的动物肝细胞损伤有明显的保护作用，可抑制转氨酶的释放，增强肝脏的解毒能力。
3、对心血管的作用
五味子有扩张心血管的作用。增强心肌功能，提高心肌代谢酶活性，改善心肌的营养。
枸杞子
枸杞补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目玄，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。
枸杞子有抗脂肪肝的作用。宁夏枸杞子的水浸液，有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积，促进肝细胞新生，防止肝功能絮乱，达到抗脂肪肝的作用。
二、健身壮阳茶的制作方法：
西洋参片（根据自己的体质）2~5克；北五味子（根据自己的体质）10~16粒；枸杞子 10~12粒；冰糖根据自己的喜好适当添加，也可以不加。
将三味药放入优质的保温杯内，加入沸水盖紧杯盖焖一个小时以上就可以饮用了。
喝完后，可以将枸杞，西洋参一同服下。
茶的功效就不多说了，一般十天后你就会有体会了！
——-谢谢欣赏——
你与健康的距离就差一点点
《健康快讯》