阳气足百病消，抓住冬季的“黄金期”温补肾阳

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根据中医辩证理论治疗不孕不育、月经不调，心悸失眠、更年期综合征，男性前列腺炎、阳痿早泄；肛肠疾病（中医特色）；运用中医中药内服外用与针灸相结合，治疗各种头痛，颈肩腰腿痛、关节痛，适应季节变化穴位贴敷、膏药、膏方。13664032808就诊前请预约。

冬季已悄然来临。中医常常说“春生，夏长，秋收，冬藏”。说到“藏”，相对应的脏腑就必然是肾了。《素问·六节藏象论》中讲：“肾者，主蛰，封藏之本，精之处也。”

“冬藏”藏的就是肾阳。秋冬日照时间短，自然界中阳气下沉，但是人体要对抗愈来愈烈的严寒，需要利用体内阳气，损耗自然会多一些。所以在入冬前必须设法把我们的肾阳补充足、保存好。如果“冬藏”不好，不仅冬天容易身体抱恙，度过艰难，还会进一步地影响“春生”、“夏长”阶段，使得来年的身健康状态受到影响。

肾为先天之本，肾阳是五脏阳气之根，肾阳能推动和激发脏腑的各种机能，温煦全身脏腑形体官窍。假如肾阳不足会出现以下常见的情况：

1、腰膝酸软，腰背冷痛；

2、畏寒怕冷，四肢发凉，下肢为甚；

3、面色青白无光或发黑无泽，须发早白易脱落；

4、神疲乏力，精神萎靡，易疲劳；

5、小便频数，清长，尿少或夜尿多；

6、久泻不止，完谷不化，五更泄泻；

7、身浮肿，腰以下为甚，下肢水肿；

8、头目眩晕，听力下降或耳鸣，记忆力减退、嗜睡多梦；

9、性功能减退，男子阳痿早泄，女子宫寒不孕；

10、舌淡胖，苔白，脉沉弱而迟。

很多人有了以上情况后，就开始自行上网搜索如何调理，各种壮阳药物、补阳偏方映入眼帘，不知如何是好。服用药物是补肾的一种方法，不过由于药物有毒副作用且要求精准使用，需要在专业医师的辩证指导下才可以服用，不建议自行用药。

俗话说：“冬季进补，开春打虎”！这里的“补”是指温补身体的阳气；阳气足了，开春后，高发的病症就不会找上门！立冬以后苗泽中医馆的冬季进补受到患者的热捧，近日不断有患者反馈信息，腰酸、尿频、手脚冰凉、遇冷反复感冒、精神状态等等方面都有非常好的改变。坚持服用滋补中药，立春以后会显现中医中药事半功倍的奇效。从中医养生角度看，“预防”跟“进补”同样重要！这里的预防指的是“生活要有度，饮食要有节”减少阳气的耗散；防护外邪的侵袭。
冬季进补的同时，预防、进补双结合彰显冬季进补的功效。
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