在很多人看来，出现明显的肾虚症状时，是需要进行补肾治疗的，出现性功能减退时更需要补肾，身体变差了也需要补肾，精子质量变差了，生育能力下降了，也照样需要进行补肾治疗。实际上这仅仅是狭义的肾虚和补肾。
之所以需要进行补肾治疗，主要是由于先天不足和后天伤肾而导致出现肾虚的问题了。
由于各种各样的原因，很多人从出生的时候就存在先天不足的问题。对于这一类的人群，从小就需要将补肾养肾融入到自己的日常生活中去。
性功能出现问题往往与肾虚有关，但这种肾虚都是有原始发病原因的，而且这类肾虚，也不仅仅只是肾虚一个方面的问题，还有可能伴随有肝气郁结、肝脾不和、脾虚湿困、中下焦湿热、肝肾阴虚、心脾两虚、肺肾阴虚等多种复杂的问题。
对于这类肾虚的患者，必须要找到引起肾虚的原始发病原因，先针对原始发病原因进行有效治疗，然后才能进行针对性的补肾治疗。
像这一类人群的补肾治疗，本身就是一个综合性的系统治疗。而对于身体素质差、抵抗力免疫力低下的人群来说，由于形成的原因比较复杂，而且往往还存在着气血亏虚、寒湿、湿热、气郁、气滞血瘀等复杂的基础体质问题。所以针对这类人群的补肾治疗也不是一件简单轻松的事情。
在对这类人群进行补肾治疗之前，一定要对患者的基础体质进行常规调理治疗，然后才能进行相应的补肾治疗。
有些人会特别关心如何进行补肾治疗的问题。在某些人看来，补肾往往只是吃点补肾的药就可以了。但实际情况并不是如此简单。
对于先天不足肾虚的小孩来说，除了平时的饮食方面要加强营养之外，还要多多参加户外活动，多晒太阳，适当的进行运动锻炼，这些综合措施才是小孩子最有效的补肾治疗方法。
由于大部分肾虚的形成与个人不良的饮食卫生生活习惯有着密不可分的关系，所以在进行补肾治疗的同时，还要注意改正个人不良的生活习惯，养成良好的正确的生活习惯才行。
在日常生活中，要保证充足有效的休息和睡眠，坚持持之以恒的有氧运动锻炼，这些都是补肾治疗过程中不可缺少的辅助治疗配套措施。
对于大多数肾虚患者来说，饮食食疗补肾似乎来得更加直接、更加简单，所以在我们的一日三餐中，像黑米、黑豆、黑芝麻等黑色食品，牛肉、羊肉、海鲜、鱼类（包括海鱼、海参、牡蛎、贝类等等）。这些都是很好的补肾食材，有些甚至是补肾药品都无法替代的。
由于每个肾虚患者的发病原因、病理机制、基础体质都存在很大的差异，所以不能够千篇一律的使用单一的方式进行补肾治疗，必须要根据每个人的具体情况制定出确实可行的个性化调理治疗方案，这样才能够使补肾治疗具有较强的针对性，才能够取得良好的补肾治疗效果。
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