又到一年秋冬进补季。人们常说，“秋冬进补，来年打虎” 。中医认为，顺时调养，在秋冬服膏进补，可以促进营养的吸收、储藏更多精气，对调养身体起到事半功倍的效果。
膏方，又称膏滋方，属于中医常用八种剂型——丸、散、膏、丹、汤、酒、露、锭之一。作为祛病治疗的一种用药剂型已有2000多年的历史。具有药物浓度高、药效和缓、药性稳定、体积小，便于携带和服用等特点。
秋冬季服用膏方已经成为了人们秋冬进补、防病祛病、养生保健的首选。
为什么冬季宜进补
中医进补，四季皆宜。但服用膏滋药，则以冬季为宜。
《内经》云：“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟奇，此冬季之应，养藏之道也。”言下之意是冬令严寒，万物封藏，人体阳气潜藏，最宜养精蓄锐。故有“冬令进补，来年打虎”一说。
为什么要补肾
中医认为肾藏人体的元阴和元阳，为先天之本。
肾藏精
《黄帝内经·素问》“肾者,主蜇,封藏之本,精之处也。”意思是：肾的主要功能是封藏，肾中所藏之精秉承于父母为先天之精，宜封藏而不能妄泄。《黄帝内经·素问》“夫精者，身之本也。”意指精是构成人体和维持人体生命活动最基本的物质，是生命之源。故肾精的充盛与否，是决定人能否延年益寿的关键！
肾主骨生髓通于脑
《黄帝内经》“肾生骨髓”“其充在骨”。指的是：肾所藏之精可以化生为髓，骨骼有赖于髓提供的营养。如果肾精亏虚，骨失去了髓的濡养，则表现为骨质疏松、骨痛等；《黄帝内经·灵枢》“脑为髓之海。”肾精化生髓由脊柱上通于脑，聚而成脑髓。肾精充足，髓海得养，脑发育健全，则思维敏捷，精力充沛。反之，肾精不足,髓海空虚，脑失所养，则表现为记忆力减退，智力下降。
肾主生长发育和生殖
《内径》认为：肾气由未充实到逐渐充实，是男女生长具有了生殖能力的过程，再由充盛到逐渐衰退，是人们从年轻步入暮年的过程。人的生、长、壮、老、已的生命过程，皆和肾精的盛衰息息相关。
肾主水
《黄帝内经·素问》：“肾者水脏，主津液。” 肾主水，指肾气具有主司和调节全身水液代谢的功能。肾阳蒸腾气化水液，肾气推动约束膀胱，都是人体水液代谢正常的重要环节。故肾在病理情况下易出现水肿。
肾主纳气
即肾具有摄纳肺所吸入的清气，保持呼吸深度，防止呼吸表浅的生理功能。中医认为人体的呼吸虽然由肺来主管，但呼吸功能正常与否与肾密切相关。肾气足则肺气充，反过来讲，肾气亏损就不能助肺纳气，使气浮于上，产生呼多吸少，即人们常说的喘息，中医称为“肾不纳气”。
肾其华在发
《黄帝内经·素问》“肾，其华在发”“肾，其荣，发也”。指发为肾表现于外的象，发之生长与脱落，润泽与枯萎，常能反映肾精的盛衰。因为肾藏精，精化血，精血旺盛，则毛发粗壮而润泽。所以年少而发枯易掉，壮年早脱早白皆与肾精不足有关。
肾开窍于耳
《黄帝内经·素问》“肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣。” 因此，只有肾气充盈，髓海得养，才能听觉灵敏，反之，肾气虚衰，髓海失养，则出现听力减退，或耳鸣耳聋。
腰为肾之府
《黄帝内经·素问》“腰者，肾之府，转摇不能，肾将惫矣。”
肾的位置在于腰部，腰是肾之精气所覆盖的区域。肾精充足，则腰脊有力。肾阳虚，腰部脉络失于温煦、濡养，可致腰部冷痛；肾阴不足，腰部脉络失于濡养，可致腰膝酸软无力。
由此可见肾对于机体的重要性。古语云：春生，夏长，秋收，冬藏。入冬后，阳气下敛，潜入肾水之中。此时，进补可以滋补肾精，使得人体精气内藏，加强阳气的敛藏作用，蓄积以应对时令寒冷，满足来年生长需要。因此，冬季是一年中补肾的最佳季节。
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