很多肾病患者以为很多网传的”补肾大法“可以改善病情，结果却导致病情加重。有哪些常见的误区呢？

误区一：“肾不好常吃补肾药”是最常见的护肾误区。

滥用药物不仅不会强肾，还可能引起慢性肾病，常见的感冒药、消炎药、减肥药擅自长期服用或者过量服用，都会造成肾脏负担，损害肾脏。

别乱吃药

俗话说是药三分毒，具有肾毒性的药物主要含有万古霉素、造影剂、重金属、头孢菌素等；一些马兜铃类中草药也可能引起肾损害，使用药物时要提高警惕，在医生的指导下进行，防止滥用或者用药种类过多等情况发生。

误区二：猪腰子就是猪的肾脏。很多人认为猪腰子可以补肾，美名曰“以形补形”。

实际上，动物的肾脏（腰子）中含有大量的胆固醇，每100克羊腰中，胆固醇含量就高达354毫克，吃了会升高血脂。其次，动物内脏还含有大量的嘌呤，而高嘌呤的食物摄入过多就会导致尿酸升高，严重时引起痛风。此外，动物内脏还含有部分重金属。

误区三、补肾就是壮阳，绝对的误区

中医补肾涵盖全面。调补中医的补肾，涵盖了全面调补“肾”概念中的人体生殖、泌尿、神经、骨骼等各个组织、器官，起到调节人体功能，为机体提供“元气”。肾虚症状中，生殖功能衰退只是其中一种症状。补肾不仅用来解决生殖功能衰退，更是为了身体的其他症状得到改善和康复。

女性由于自身的特殊性，肾虚患者甚至高于男性，更需要补肾。肾阳虚者中，女性的比例更高，这是因为女性体质更弱，在症状上更易出现夜尿频多，特别是畏寒肢冷，手脚冰凉。调补肾阳虚能提高女性体质，全面改善、恢复女性肾虚症状。

希望在补肾的时候千万不要陷进上面的这些误区，补肾上上之选一定是食疗，如果实在没有时间，可以去选择一些药食同源类的补肾产品，在安全的基础上来调理身体！