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你知道吗？冬天正是补肾的黄金时间，俗话说“冬日进补，来年打虎”，所以这时候进补啊，效果翻番！今天我就跟大家介绍4个肾特别喜欢的的中成药，千万不要错过！
为什么说冬天最适合补肾呢？首先，因为冬天是肾所主的节气，此时肾正当令，所以这时候补肾的收益，比平常大得多！第二，肾为先天之本，主闭藏。就是说肾是我们身体的总仓库，宜囤粮，不宜轻易开仓。而冬天也是植物凋零，蓄积能量，等到来年破土而出的季节，正跟肾的特性相呼应。所以，想要补肾的朋友，一定要抓住冬天这个黄金时间，顺势而为，补肾更轻松！
中医认为，肾精化肾气，肾气分阴阳。也就是说，中医对肾有四个衡量标准，分别是肾精、肾气、肾阴、肾阳，补肾的时候一定要分清自己是哪种肾虚，才好对证进补！
先说，肾精亏虚。肾精有濡养，化血的作用，肾精亏虚的人，身体得不到濡养会感觉腰酸背痛，特别是两腰，总是感觉没力气，头上开始长白头发，牙齿也开始松动。这种肾精的亏损，可以参考五子衍宗丸，补肾益精，把肾的亏空补回来。
第二，肾气不足。肾气为一身之气的根本，肾气不足的人，会头晕眼花，耳聋耳鸣，精神疲惫，一活动就感觉腰膝酸软，没什么劲。这都是因为肾气太少了，不能充养脏腑，想要补这个肾气，可以参考七味都气丸。
第三，肾阴不足。很多朋友啊一到秋冬天，比较爱上火，感觉身上一阵阵地发热，晚上睡觉还盗汗，这是怎么回事呢？这是因为啊肾阴不足，不能很好地滋润脏腑、约束阳气，虚火上泛，就容易出现这些症状了。那么想要补上这个肾阴，可以参考六味地黄丸。
最后，肾阳不足。冬天啊，气温太低，会过多地消耗掉我们的阳气，特别是肾阳。所以冬天一定要注意保暖，多吃温热性质的食物。如果这么做，你还是特别怕冷，腰膝冷痛，秋衣保暖衣齐上阵还是暖和不起来，那么可以参考桂附地黄丸，补肾益阳。
好啦，以上就是四种肾非常喜欢的中成药，你学到了吗？
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