中医养生丨冬季养生肾为先!中医教你几招,养肾防寒、补肾扶阳由 广西中医药2022年 11月 10日 冬天养肾不仅能增强人的御寒能力,还可以提高人体免疫力和抗病力,延缓衰老。因此,冬季养生,应以肾为先。 来源:中国中医、养生中国 标签:补肾