肾之果冬藏汤
材料：生栗子15枚、生玉米一条、生姜3片、芡实15克，淮山20克、西施骨一块约500克（西施骨就是猪肩胛骨那块，煲汤比较鲜甜）。
做法：所有食材下进锅里加适量水，煲足1-1.5小时。出锅时加盐调味。
功效:栗子是“肾之果”，补肾阳之气、强腰膝的。芡实固肾气、淮山脾肾双补。
图源：摄图网，@望奎县望奎镇姜楠双汇冷鲜肉店。
编辑 |李林晓
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