今日小雪：养身当以补肾、滋阴润燥为主！

年11月22日是小雪节气，是进入冬季的第二个节气。此时天气渐寒，保健的基本原则应以“藏”为主。并且从小雪节气开始，北方地区都已经开始供暖，外面寒冷，屋内燥热，非常容易上火。所以，我们需要给宝宝按照培肾固本、滋阴降燥的思路进行调理。

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