中医认为，肾虚多为长期积累成疾，切不可以用急于求成用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物。胡乱补肾会给身体带来严重的后果，今天小编就带你了解一下胡乱补肾有哪些后果。
男人补肾乱补肾的恶果
第一，破坏体内阴阳平衡
补肾药要么补阴，要么补阳，正常人长期服用后会破坏这种平衡，引发疾病。可能出现口干舌燥、心烦、起痘等上火的表现，也可能出现食欲下降、舌苔厚、便秘等问题。
第二，容易用错药，加重病情
肾虚简单可以分为肾阴虚和肾阳虚，二者的临床表现和发病机理是不同的，所以补肾的时候首先要分清楚是肾阴虚还是肾阳虚。如果是肾阴虚却用了补肾壮阳的药，就像火上浇油;如果是肾阳虚却用了滋补肾阴的药，就像雪上加霜，不仅治不了病，还会加重病情。
肾都有什么功能
中医里面所说的“肾”，是一个综合概念。首先，肾具有构成人体和维持人体生命活动的功能，决定人体的生长、发育和生殖;其次，肾还对维持体内水液的代谢起着重要的调节作用;后，肾还有助于配合肺的呼吸功能，让呼吸平稳深沉。
所以，当一个人出现了发育迟缓、精力体力不足、性功能下降、生育能力障碍等情况时，就可以考虑这个人是不是肾虚了。不过，生命现象十分复杂，这些问题也很可能不是肾虚造成，如果以偏概全，盲目补肾，会给男性带来很多伤害。
肾虚了该如何补肾呢？
对于肾虚的患者来说，可以首先考虑用药物进行相关的调整，比如说像是肾阳虚的患者可以吃一些温补肾阳的药物用来补肾。
而对于肾阴虚的患者，可以考虑用一些滋阴补肾的药物进行调理。另外的话，在平时的生活中也可以吃一些有补肾的食物和药膳，起到比较好的补肾效果。另外要养成良好的生活习惯和饮食习惯，比如说要适当的运动，不能过度劳累，在性生活上要进行节制。除此之外还可以运用针灸按摩。推拿等传统的中医疗法进行滋补肾气。
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