【主治】

补肾益阴，清热利水。主治水肿、腹胀、腰脊强痛、盗汗、自汗。

【部位】

在小腿内侧，内踝尖上2寸，跟腱的前缘。

每日一穴：复溜穴：让淤堵的血重新流动起来

【快速取穴】

先找到太溪，直上量3横指，跟腱前缘处，按压有酸胀感处即是。

【特效按摩】

用拇指指腹由下往上推按复溜1~3分钟，可缓解腹泻、盗汗、四肢乏力、腰脊强痛。