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补肾不补脾，一场空欢喜，一个中成药，补肾又补脾，还你好身体大家好，今天分享一个中成药，脾肾双补，强身健体，延年益寿，赶快点赞收藏吧。
日常生活中经常会有人感到浑身乏力，脸色发黄，四肢酸困，腰酸腿软，尿频尿急，晚上夜尿多，并且伴有小便排出困难的问题，同时大便发软不成型，身体也会出现水肿，一按一个坑，很多人在服用了补肾的药后，效果并不好，甚至病症反反复复出现，这是什么原因呢？
其实，这是因为我们不但肾虚了，脾也虚了，此时单纯去补肾效果自然不会好，我们应该脾肾双补，并且如果脾中的精气充足了，更会源源不断的补充肾精，肾自然也就好了！那么脾精为什么又可以补肾精呢，接下来赵医生跟大家解释一下。
中医上讲，“肾为先天之本，脾为后天之本”，意思是，我们还没出生时，肾中之精来自于父母，肾精充足，胎儿才会发育，当我们出生后，吃的食物都需要依靠脾气来运化，然后将营养精华物质传送于五脏六腑，这样人体才会拥有能量的来源，正常发育，所以当我们脾中精气充足，也会自然而然的补充肾精，使肾中精气充盈，我们的肾自然就不虚了。
因此在日常生活中，我们补肾的同时，最好兼带着补脾，肾脾双补，效果更好，那么接下来我就给大家分享一个补肾健脾，益气滋阴，脾肾双补的中成药，茯菟丸。
茯菟丸由茯苓，菟丝子，山药，五味子，莲子等五味药材组成，虽然配伍简单，但效果不凡，首先茯苓性甘，利水渗湿，健脾宁心，治疗因脾虚水湿泛滥所引起的水肿等症状；菟丝子性甘，滋补肝肾，固精缩尿，治疗因为肝肾虚所引起的尿频，夜尿多，小便排出困难，腰膝酸软等症状；
山药性甘，补脾养胃，补肾涩精，用于脾虚吃得少，拉肚子；五味子性酸，收敛固涩，益气生津，补肾宁心；莲子性甘，补脾止泻，益肾涩精，养心安神，五味药配伍共同起到温肾阳，健脾气，脾肾同补的功效，大家学会了么？
注意，中医讲究辨证论治，一人一方，如果没有弄清楚自身证型前，不建议盲目用药
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