平常吃的豆角，扁豆，四季豆，豇豆见的多，刀豆您见过… 阅读更多 »蔬菜中的温中补肾药，为身体添能量

<黑芝麻的功能> 中医中药理论认为：黑… 阅读更多 »黑芝麻吃对了=补肾+乌发+延年益寿的小仙丹

老中医为您普及健康知识 点击下方↓↓↓免费关注 健… 阅读更多 »补肾健脾的中成药哪种好，7大补肾又补脾胃的中成药

秋葵在民间被称为“绿色人参”，也叫做补肾菜，它的营… 阅读更多 »它才是“养肾妙品”，全身是宝，随后一做，补肾强筋骨，医生吃了都说好

银耳是至为平和的补品，全家男女老幼都适合，全年都可… 阅读更多 »从现在每天喝碗它，润肺补肾升免疫，一整天都精神！

清 蒸 鲈 鱼 鲈鱼秋后始肥，肉白如雪，鱼刺较少，… 阅读更多 »初冬一道肉，补肾益胃不用愁

鹿茸，性温，味甘咸，有补肾生精、养血益阳、强筋壮骨… 阅读更多 »怕冷、手脚冰凉、腰膝冷痛、夜尿多…吃它补肾阳、强筋骨！

老偏方全集为您普及健康知识 点击下方↓↓↓免费关注… 阅读更多 »尿频反复，耳鸣失眠是肾气虚了，重点疏肝健脾，补肾壮阳

阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“传统锻炼法”… 阅读更多 »庄子坐忘法（补肾健脑，合于大道！）

后点“关注” 教你识中药，中草药秘方、偏方。 人手… 阅读更多 »补肾、补肝、养胃、健脾，4大“养生高手”！